detailsguru

DetailsGuru.com – Cari tahu 5 ciri-ciri kulit wajah tidak sehat dan butuh perawatan di sini. Kulit wajah yang lembab, halus, dan cerah dari dalam merupakan tanda kulit yang sehat. Apabila kulit wajah Anda tidak memiliki ketiganya, maka kemungkinan besar kulit wajah Anda tidak sehat. Melansir Erha Ultimate Brightening, ada setidaknya 5 ciri-ciri kulit wajah tidak sehat … Read more

DetailsGuru.com – Inilah beberapa pilihan jus sehat yang membantu mengontrol gula darah penderita diabetes. Coba konsumsi, yuk! Bagi penderita diabetes, menjaga kadar gula darah tetap stabil adalah hal yang sangat penting. Jus sering kali dianggap sebagai minuman yang harus dihindari karena kandungan gulanya yang tinggi. Tapi, tahukah Anda bahwa ada beberapa jenis jus sehat yang justru … Read more

DetailsGuru.com – Coba konsumsi beberapa jenis buah rendah gula yang sehat dan tidak menaikkan kadar gula darah ini, yuk! Buah sering dianggap sebagai camilan yang sehat, tetapi bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil, tidak semua buah cocok. Beberapa buah memiliki kandungan gula alami yang cukup tinggi, sehingga bisa memengaruhi … Read more

DetailsGuru.com. Kenali sumber vitamin untuk tulang dan sendi bagi lansia hingga orang dewasa. Kesehatan sistem tulang tentu wajib dirawat oleh setiap orang. Anda dapat merawat tulang dan persendian dengan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan yang seimbang dan secara teratur melakukan olahraga ringan. Selain itu, Anda dengan mudah menemukan sumber vitamin untuk tulang dan persendian dari makanan terbaik. … Read more