Aswin 
DetailsGuru.com – Ada yang lebih sehat! Inilah daftar pilihan pengganti nasi untuk diabetes yang bisa Anda coba. Mengelola diabetes membutuhkan perencanaan pola makan yang tepat untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Salah satu perubahan penting dalam diet adalah memilih pengganti nasi yang lebih sehat. Hal ini karena nasi putih memiliki indeks glikemik yang tinggi dan … Read more
Cara Menanam Tanaman Tomat yang Sehat di Rumah Menanam tanaman tomat di rumah bukan hanya menyenangkan, tetapi juga memberikan banyak manfaat. Tomat adalah salah satu sayuran yang paling populer dan mudah ditanam. Namun, untuk mendapatkan hasil panen yang optimal, Anda perlu mengetahui cara merawat tanaman tomat dengan baik. Artikel ini akan membahas berbagai tips untuk … Read more
DetailsGuru.com – Ada beberapa camilan sehat di malam hari yang bantu gula darah tetap stabil. Yuk, cek rekomendasinya di sini! Bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil, pemilihan camilan di malam hari sangat penting. Setelah seharian beraktivitas, banyak orang merasa lapar di malam hari dan cenderung mengonsumsi camilan yang tidak … Read more
DetailsGuru.com – Halo pejuang diet! Ketika Anda sedang diet menurunkan berat badan, bukan berarti Anda dilarang untuk makan snack. Sebab, ada sejumlah snack sehat untuk diet yang layak untuk Anda coba, lo. MomsMoney sudah merangkumkan beberapa pilihan snack diet sehat untuk diet yang bisa Anda coba. Melansir dari laman Hello Sehat dan Dokter Sehat, inilah daftarnya: … Read more
DetailsGuru.com – Ini, lho, beberapa rekomendasi makanan yang sehat bagi penderita diabetes agar tubuh tidak lemas. Salah satu tantangan terbesar yang sering dihadapi oleh penderita diabetes adalah perasaan lemas atau lelah yang bisa datang ketika kadar gula darah turun terlalu rendah atau terlalu tinggi. Selain pengobatan, pola makan yang tepat memainkan peran kunci dalam menjaga energi … Read more
DetailsGuru.com – Hari Gizi Nasional diperingati setiap tanggal 25 Januari. Ada beragam twibbon Hari Gizi Nasional ke 64 yang dapat Anda bagikan di media sosial. Twibbon Hari Gizi Nasional ke 64 menjadi salah satu cara untuk membagikan momen peringatan sekaligus pengingat tentang pentingnya gizi di Indonesia. Oleh karena itu, Hari Gizi Nasional ke 64 mengusung tema … Read more
Bugar Reporter Rezki Wening Hayuningtyas Editor Rezki Wening Hayuningtyas Kamis, 21 November 2024 | 15:00 WIB DetailsGuru.com – Pejuang diet bisa coba konsumsi olahan tempe untuk diet menurunkan berat badan berikut ini. Apa saja? Tempe merupakan salah satu bahan makanan lokal yang kaya akan protein, serat, serta nutrisi penting lainnya. Tempe tidak hanya lezat, tetapi juga … Read more