12 Cara Paling Sehat Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Mau Coba?

12 Cara Paling Sehat Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Mau Coba?

DetailsGuru.com – Tingginya kadar gula darah bisa bahayakan kesehatan. Penting bagi Anda untuk tahu cara paling sehat menurunkan kadar gula darah tinggi. Simak ulasan lengkapnya di sini! Kadar gula darah yang tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi yang dapat berisiko bagi kesehatan jangka panjang jika tidak ditangani dengan baik. Gula darah yang terkontrol sangat penting untuk mencegah … Read more

Benarkah Vitamin B1 Bermanfaat untuk Tanaman? Ini Jawabannya!

Benarkah Vitamin B1 Bermanfaat untuk Tanaman? Ini Jawabannya!

DetailsGuru.com – Salah satu cara untuk membuat tanaman Anda selalu subur dan sehat adalah dengan rutin memberinya nutrisi. Nutrisi ini umumnya diberikan dalam bentuk pupuk tanaman, tetapi ada sebagian orang yang memberikan tambahan vitamin khusus tanaman untuk menunjang pertumbuhan. Vitamin yang sering direkomendasikan untuk tanaman adalah vitamin B1. Dilansir dari From Hunger to Hope, vitamin … Read more

Masuk Gelombang 3 Omicron, Inilah Pentingnya Konsumsi Vitamin E untuk Imunitas Tubuh

Masuk Gelombang 3 Omicron, Inilah Pentingnya Konsumsi Vitamin E untuk Imunitas Tubuh

DetailsGuru.com – Vitamin E adalah salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga imunitas.  Sifat antiinflamasinya bekerja menangkal radikal bebas yang bisa memicu berbagai penyakit kronis. Jika asupan vitamin E terpenuhi setiap harinya, daya tahan tubuh pun senantiasa prima dan terjaga, dikutip dari Healthline. Virus Covid-19 varian Omicron sudah menyebar luas di Indonesia dan kita semua … Read more

Efek Dosis Vitamin D yang Berlebihan Pada Tubuh

Efek Dosis Vitamin D yang Berlebihan Pada Tubuh

DetailsGuru.com – Manusia bisa mendapatkan Vitamin D melalui 3 sumber, yaitu sinar matahari, makanan, dan suplemen. Vitamin D yang didapatkan dari sinar matahari adalah sumber alami yang terbaik bagi tubuh. Namun terkadang, suplemen vitamin D juga dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan dalam tubuh. Vitamin D mempunyai segudang manfaat, dimulai dari melindungi fungsi tulang, menjaga imunitas tubuh, hingga terlibat … Read more

10 Minuman Sehat Obat Penurun Kolesterol Tinggi Alami yang Layak Dicoba

10 Minuman Sehat Obat Penurun Kolesterol Tinggi Alami yang Layak Dicoba

DetailsGuru.com – Ayo coba beberapa minuman sehat obat penurun kolesterol tinggi alami berikut ini. Apa saja? Kolesterol tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang seringkali tidak tampak namun dapat berdampak besar pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Kondisi ini terjadi ketika kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh meningkat, yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, meningkatkan risiko … Read more

11 Cara Sehat dan Efektif Menghindari Penyakit Diabetes, Apa Saja?

11 Cara Sehat dan Efektif Menghindari Penyakit Diabetes, Apa Saja?

DetailsGuru.com – Apa saja cara sehat dan efektif menghindari penyakit diabetes? Mari cari tahu selengkapnya di sini! Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang paling banyak dijumpai di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif, sehingga menyebabkan kadar gula darah … Read more

Simak 8 Tips Puasa Ramadan Sehat bagi Penderita Diabetes Ini, Anjuran & Larangan

Simak 8 Tips Puasa Ramadan Sehat bagi Penderita Diabetes Ini, Anjuran & Larangan

Tips Sehat Berpuasa untuk Penderita Diabetes di Bulan Ramadan Memahami Pentingnya Kesehatan Selama Ramadan Bulan Ramadan adalah waktu yang penuh berkah bagi umat Muslim, namun bagi penderita diabetes, menjalankan ibadah puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Penting untuk menjaga kesehatan dan mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil selama bulan suci ini. Berikut adalah beberapa tips … Read more

12 Cara Sehat Menurunkan Kadar Gula Darah Anda, Cek Ada Apa Saja!

12 Cara Sehat Menurunkan Kadar Gula Darah Anda, Cek Ada Apa Saja!

DetailsGuru.com – Apakah gula darah Anda tinggi? Jika iya, mari terapkan beberapa cara sehat menurunkan kadar gula darah Anda berikut ini! Gula darah yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, gangguan saraf, atau bahkan kerusakan organ. Untuk itulah, penting bagi Anda untuk menjaga kadar gula darah berada di batas normal. Lantas, apa saja cara … Read more

Mengenal Vitamin Fat Soluble VS Water Soluble, Yuk Intip Bedanya

Mengenal Vitamin Fat Soluble VS Water Soluble, Yuk Intip Bedanya

DetailsGuru.com – Mengkonsumsi vitamin kini menjadi aktifitas wajib yang harus dilakukan di masa pandemi. Dari vitamin yang paling mahal hingga yang mudah terjangkau, tak pernah luput untuk diminum. Berdasarkan sifat larutnya, vitamin sendiri terbagi menjadi dua tipe. Ada vitamin yang dapat larut bersama dengan lemak dan ada vitamin yang larut bersama air.  Perlu untuk mengenali tipe … Read more

8 Makanan Sehat yang Berbahaya jika Dikonsumsi Berlebihan

8 Makanan Sehat yang Berbahaya jika Dikonsumsi Berlebihan

Makanan Sehat yang Berbahaya ⁣Jika ​Dikonsumsi​ Berlebihan Pendahuluan Makanan sehat sering‍ kali dianggap sebagai pilihan terbaik untuk ‍menjaga kesehatan tubuh.⁢ Namun, tahukah Anda bahwa beberapa‍ makanan yang biasanya dianggap sehat ⁣dapat ‍menjadi berbahaya ⁤jika‌ dikonsumsi dalam jumlah ⁤berlebihan? Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai jenis makanan sehat yang​ sebaiknya tidak⁣ dimakan ⁢secara berlebihan dan … Read more