detailsguru.com – Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak Usia 2 Tahun – Anak usia 2 tahun seringkali mengalami masa sulitnya dalam mengembangkan nafsu makannya. Orang tua sering kali khawatir tentang kecukupan nutrisi yang diperoleh anak mereka saat nafsu makan anak menurun. Namun, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan nafsu makan anak usia 2 … Read more
detailsguru.com – Vitamin Penambah Nafsu Makan Bayi 13 Bulan – Bayi tumbuh dan berkembang lebih cepat pada usia 13 bulan. Nutrisi adalah komponen penting yang harus diperhatikan. Namun, pada usia ini, beberapa bayi mungkin mengalami masalah dengan nafsu makan mereka. Daftar Vitamin Penambah Nafsu Makan Bayi 13 Bulan Kami akan membahas beberapa vitamin penambah nafsu … Read more
DetailsGuru.com – Sering terjadi, ini 5 kesalahan pakai serum vitamin C yang bisa merugikan kulit. Vitamin C atau dikenal juga sebagai asam askorbat adalah vitamin larut air yang penting untuk berbagai fungsi biologis dalam tubuh manusia. Termasuk antioksidan yang kuat, vitamin C dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan memainkan peran penting dalam … Read more
DetailsGuru.com – Jika ingin merawat kesehatan kulit, maka yang harus dilakukan adalah dengan mengonsumsi banyak sumber makanan vitamin E. Sederet manfaat dari vitamin E bagi kulit bisa Anda peroleh dari berbagai jenis makanan sehat dan multi vitamin. Jika sedang mencari cara alami untuk kesehatan dan perawatan kulit, maka vitamin E bisa menjadi jawabannya. Yuk, langsung cari … Read more
DetailsGuru.com – Bisa untuk menu makan siang ataupun bekal pergi ke kantor, berikut ini Chef Devina Hermawan membagian resep nasi goreng saus keju super lezat. Seperti namanya, nasi goreng saus keju punya cita rasa yang lezat dengan lelehan keju yang berasal dari keju cheddar, unsalted butter, susu, dan tepung terigu protein rendah yang dipanaskan. Untuk menambah … Read more
DetailsGuru.com – Tak ada satupun orang yang ingin terjebak di sebuah hubungan toxic relationship, bukan? Untuk itu, mari laukan beberapa tips membangun hubungan percintaan yang sehat, yuk! Hubungan yang sehat telah terbukti dapat meningkatkan kebahagiaan, kesehatan, dan bisa mengurangi stres. Penelitian yang dikutip melalui Amherst College menunjukkan bahwa orang dengan hubungan percintaan yang sehat memiliki lebih … Read more
DetailsGuru.com – Patut Anda jadikan pilihan yang lebih sehat. Yuk, pilih pengganti nasi untuk diabetes berikut ini! Salah satu cara yang dapat membantu mengontrol gula darah adalah dengan mengganti nasi putih yang memiliki indeks glikemik tinggi dengan pilihan makanan yang lebih sehat. Nasi putih cepat dicerna tubuh, sehingga dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat. Oleh … Read more
DetailsGuru.com – Tidak hanya lebih banyak makan, ini tips menambah berat badan yang sehat dan aman untuk dilakukan! Banyak orang fokus pada penurunan berat badan, tetapi ada juga yang ingin menambah berat badan untuk mencapai kondisi tubuh yang lebih ideal dan sehat. Namun, menambah berat badan bukan berarti bisa makan sesuka hati. Justru, perlu strategi yang … Read more
DetailsGuru.com – Indonesia merupakan salah satu negara dengan masalah gizi yang beragam dan sampai saat ini belum teratasi dengan baik. Sejumlah penelitian turut menyebutkan bahwa masalah gizi di Indonesia cenderung meningkat, tidak seperti beberapa negara ASEAN lain seperti Malaysia atau Thailand. Gizi buruk menjadi salah satu masalah kesehatan yang cukup banyak menimpa rakyat Indonesia, terutama di … Read more
DetailsGuru.com – Siapa sangka, salah langkah saat mencuci sayuran bisa bikin gizi dan kandungan nutrisi di dalamnya jadi hilang begitu saja. Mencuci sayuran wajib dilakukan sebelum sayur dimasak. Kegiatan mencuci sayuran ini ditujukan agar tak ada kotoran maupun pestisida yang tertelan dalam tubuh. Sayangnya, ada beberapa cara mencuci sayuran yang kurang tepat sehingga nutrisi & gizi … Read more