Aswin 
DetailsGuru.com – Ada beberapa camilan sehat di malam hari yang bantu gula darah tetap stabil. Yuk, cek rekomendasinya di sini! Bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil, pemilihan camilan di malam hari sangat penting. Setelah seharian beraktivitas, banyak orang merasa lapar di malam hari dan cenderung mengonsumsi camilan yang tidak … Read more
DetailsGuru.com – Sering terjadi, ini 5 kesalahan pakai serum vitamin C yang bisa merugikan kulit. Vitamin C atau dikenal juga sebagai asam askorbat adalah vitamin larut air yang penting untuk berbagai fungsi biologis dalam tubuh manusia. Termasuk antioksidan yang kuat, vitamin C dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan memainkan peran penting dalam … Read more
DetailsGuru.com – Mau tahu apa saja tips masak dada ayam yang paling mudah diikuti? Intip dulu artikel ini, yuk! Dada ayam adalah salah satu jenis daging yang mengandung sedikit lemak. Dada ayam juga biasa dijadikan sebagai salah satu menu diet bergizi yang baik untuk tubuh. Sayangnya, tak semua orang bisa memasak dada ayam. Terkadang, dada ayam … Read more
DetailsGuru.com – Halo pejuang diet! Ketika Anda sedang diet menurunkan berat badan, bukan berarti Anda dilarang untuk makan snack. Sebab, ada sejumlah snack sehat untuk diet yang layak untuk Anda coba, lo. MomsMoney sudah merangkumkan beberapa pilihan snack diet sehat untuk diet yang bisa Anda coba. Melansir dari laman Hello Sehat dan Dokter Sehat, inilah daftarnya: … Read more
DetailsGuru.com – Ini, lho, beberapa rekomendasi makanan yang sehat bagi penderita diabetes agar tubuh tidak lemas. Salah satu tantangan terbesar yang sering dihadapi oleh penderita diabetes adalah perasaan lemas atau lelah yang bisa datang ketika kadar gula darah turun terlalu rendah atau terlalu tinggi. Selain pengobatan, pola makan yang tepat memainkan peran kunci dalam menjaga energi … Read more
DetailsGuru.com – Hari Gizi Nasional diperingati setiap tanggal 25 Januari. Ada beragam twibbon Hari Gizi Nasional ke 64 yang dapat Anda bagikan di media sosial. Twibbon Hari Gizi Nasional ke 64 menjadi salah satu cara untuk membagikan momen peringatan sekaligus pengingat tentang pentingnya gizi di Indonesia. Oleh karena itu, Hari Gizi Nasional ke 64 mengusung tema … Read more
Bugar Reporter Rezki Wening Hayuningtyas Editor Rezki Wening Hayuningtyas Kamis, 21 November 2024 | 15:00 WIB DetailsGuru.com – Pejuang diet bisa coba konsumsi olahan tempe untuk diet menurunkan berat badan berikut ini. Apa saja? Tempe merupakan salah satu bahan makanan lokal yang kaya akan protein, serat, serta nutrisi penting lainnya. Tempe tidak hanya lezat, tetapi juga … Read more
Keluarga Reporter Raissa Yulianti Editor Raissa Yulianti Sabtu, 15 April 2023 | 15:30 WIB DetailsGuru.com – Berencana akan bikin ketupat Lebaran tapi takut boros gas? Tenang, MomsMoney berikan sederet cara masak ketupat hemat gas ala Ny. Liem. Masak ketupat biasanya tak bisa dilakukan dalam waktu yang singkat. Rata-rata waktu memasak ketupat bisa sampai 4 jam hingga … Read more
DetailsGuru.com – Tahukah Anda, ternyata ada banyak jenis makanan yang mengandung vitamin C lebih tinggi dari jeruk lo. Jika Anda menyangka jeruk adalah satu-satunya jenis buah yang mengandung vitamin C paling tinggi dibanding jenis makanan sehat lainnya, maka Anda salah besar. Melansir dari Icici Lombard.com, jeruk yang berukuran sedang memiliki sekitar 69,7 mg vitamin C. Sementara para ahli … Read more
DetailsGuru.com – Layak untuk dicoba, berikut ini daftar makanan sehat untuk penderita diabetes konsumsi agar tidak lemas! Diabetes adalah kondisi kesehatan yang mempengaruhi cara tubuh mengolah gula darah. Penderita diabetes sering kali mengalami fluktuasi kadar gula darah yang dapat memengaruhi energi tubuh. Ketika kadar gula darah terlalu tinggi atau rendah, rasa lemas dan lelah bisa datang. … Read more