DetailsGuru.com – Sedang program hamil? Mari perbanyak konsumsi makanan yang mengandung asal folat (vitamin B9) yuk! Melansir dari Times of India, Folat (asam folat) atau vitamin B9 merupakan jenis vitamin yang larut dalam air & memiliki banyak fungsi untuk tubuh. Sebetulnya, Folat sedikit berbeda dari Asam Folat. Folat adalah kandungan alami dari vitamin B9 yang terdapat … Read more

DetailsGuru.com – Ajak masyarakat menerapkan hidup sehat, NPure gelar Healthy Fest 2024. Setelah sukses menyelenggarakan Healthy Fest 2023 dan rangkaian Road to Healthy Fest di berbagai kota seperti Bandung, Solo, Medan, dan Yogyakarta, NPure kembali menghadirkan Healthy Fest tahun ini. Healthy Fest 2024 dipersembahkan sebagai festival gaya hidup sehat terbesar di Jakart. NPure, sebagai brand skincare … Read more

DetailsGuru.com – Mari coba sekarang! Ini dia cara diet sehat dan cepat untuk menurunkan berat badan Anda. Menurunkan berat badan dengan cepat sering menjadi impian banyak orang, terutama saat ingin tampil lebih percaya diri. Namun, penting untuk memastikan bahwa cara yang digunakan tetap sehat dan tidak membahayakan tubuh. Diet yang sehat bukan hanya soal mengurangi makanan, … Read more

DetailsGuru.com – Berat badan Moms bisa ideal kembali dengan ikuti cara diet ibu menyusui yang sehat dan aman berikut ini! Bagi ibu menyusui, menjaga berat badan ideal sekaligus memenuhi kebutuhan nutrisi bayi adalah tantangan tersendiri. Proses menyusui sendiri sudah membantu membakar kalori, tetapi menjalani diet sembarangan dapat memengaruhi kualitas ASI. Oleh karena itu, penting untuk memilih … Read more

DetailsGuru.com – Ada beberapa jenis vitamin dan suplemen yang membantu menurunkan gula darah, lho. Apa sajakah itu? Menjaga kadar gula darah tetap normal bisa menjadi tantangan bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki diabetes atau pra-diabetes. Jika gula darah tidak terkontrol, ini bisa memicu berbagai masalah kesehatan serius, seperti kerusakan saraf hingga penyakit jantung. Untuk … Read more

DetailsGuru.com – Simak ciri-ciri rumah yang sehat, bisa jadi panduan saat membangun atau memilih rumah baru! Sejak pandemi Covid-19, banyak orang lebih memperhatikan kesehatan jangka panjang. Ini termasuk mendesain rumah yang cukup sehat untuk setiap anggotanya beraktivitas.  Baca Juga: Ini lo Nomor Rumah yang Bawa Keberuntungan Menurut Feng Shui Apalagi pandemi Covid-19 juga telah mengubah kebiasaan orang … Read more

DetailsGuru.com – Jika gula darah Anda tinggi, tidak ada salahnya coba minuman sehat yang terbukti efektif menurunkan gula darah tinggi berikut ini! Selain menjaga pola makan dan rutin berolahraga, pilihan minuman yang tepat juga dapat membantu menurunkan gula darah dan menjaga keseimbangan metabolisme tubuh. Namun, apa saja rekomendasi minuman sehat yang terbukti efektif menurunkan gula darah … Read more